现在许多女性都认识到孕期保健的重要性，通常女性怀宝宝没有什么经验，在各个方面都比较茫然，为了保证自己与胎儿的健康孕妇需要多了解一些相关方面的保健常识，那么孕17周可以趴着睡吗？　　怀孕17周已经到了怀孕中期，此时胎儿发育的比较快，子宫变大了许多，孕妇的肚子也变得明显了。此时不能趴着睡，因为趴着睡容易压迫到子宫，导致宫缩腹痛，进而影响到胎儿的健康，可能胎儿会发生缺氧的情况，严重者甚至会流产。　　处于妊娠中期的孕妇，可以侧着睡，这样的睡姿有利于胎儿的健康，特别是左侧卧位，孕妇会觉得舒服一些，同时也有利于胎儿的健康。

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一些孕妇可能想平躺着睡，这样的睡姿会导致子宫对下腔静脉的压迫，腿部的血液不好回流，就会导致腿水肿，严重者还会出现静脉曲张，甚至痔疮也会严重。　　此时孕妇一定要保护好自己的腹部，不要被大力撞击。

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穿着方面孕妇尽量穿孕妇装，不要再穿太紧的裤子。

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到了孕中期时，孕妇可能会感觉到之前的一些身体不适都消失了，尿频没有了，可以很好的睡觉，因此孕妇有利的睡姿有助于胎儿的健康发育。