3、做好保暖措施

　　温馨提示：卵巢储备功能下降影响生育能力由揭阳爱维艾夫试管婴儿医院提供，仅供参考，不作为诊断和治疗依据避免病情加重，切忌私自用药，以免引发其他病症。揭阳爱维艾夫医院特别为不孕不育家庭开设的专家在线咨询，您可以通过点击在线咨询图标进入，您可以通过我们的在线专家咨询健康方面的问题，也可以通过专家为您预约挂号，享受免排队优先就诊的特权。

　　如何调理卵巢功能？

在药物调理的同时，也可以在饮食上做一些努力。

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平时是可以吃一些孕酮含量和维生素e高的食物，都有助于卵巢功能尽早恢复正常。比如坚果类的食物，榛子、核桃、巴旦木、开心果等，还有豆腐、豆浆、豆腐干等黄豆食物，这些食物对女性的卵巢都很好，可以提高女性的卵巢功能，让女性的卵巢更健康。

卵巢功能下降的原因

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　　产检时，医生可以透过超声波等来协助辨认胎头的位置，判断胎头是否已经进入到真骨盆内。对于第一胎生产的孕妈妈来说胎头一旦下降进入到真骨盆内，再变动的几率就很低了。

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但是经产妇因为韧带较松弛，即使胎头已经下降到正骨盘，还是有可能发生变化。

　　卵巢储备功能与年龄成正比

对于一对夫妇来说，没有什么是能比有个孩子更让人开心的事情了，有些迫切想要得到孩子的夫妇在同房后就时刻注意着女性是否怀孕，我们都知道怀孕十四天后就可以使用验孕试纸等查出 ……

　　1.年龄

3、月经量减少生命期间天数改变这些都是卵巢功能下降的表现，卵巢功能下降，会引发女性更年期提前，卵巢功能下降不仅使女性丧失生育能力，还会使女性过早的失去正常的内分泌功能。卵巢功能下降会使女性的子宫内膜萎缩，所以女性不能生育。

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4、注重卫生

女性如果发现自己的卵巢出现了问题要及时去医院进行检查。

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检查是什么状况，然后进行相应的治疗，避免对日后的怀孕造成影响，而且还要注意平时的饮食和作息，一定要注意以清淡的为主。

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女性一般在中年时期，女性的卵巢功能就会逐渐的下降。而且女性的月经会出现紊乱，甚至月经不调的现象出现，那么卵巢功能下降是不是进入更年期了？

1、注意饮食

1、全面调理，增强免疫力：利用中医进行全面调理，通过调理气血，化瘀散结，补益冲任，调理女性各脏器功能，使雌孕激素的分泌水平趋于均衡状态，增强全身免疫力。

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　　评估卵巢储备功能的方法