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逆八卦

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内八卦穴在孩子的手掌面上，逆着推有利于气宽胸、顺气化痰、消宿食，具有调和五脏、升清降浊的作用。一般推拿五十下即可，每日坚持。

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揉板门

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板门穴在孩子手掌的大鱼际上，顺时针揉就可以。揉板门具有健脾消胃、消食化滞，通达上下之气的作用。

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掐四缝

掐四缝就是掐掐孩子五指之间的四个缝隙，可以促进肠道挪动，从而促进孩子的食欲。

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揉二马

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孩子握拳，然后揉二马，涂点润肤露，来回揉二百到三百次。