2020-11-16　　　　坐月子　　　　912　　坐月子可不可以喝雪碧吗　　由于分娩时出血多，腰酸、腹痛，非常损耗体力，气血筋骨都非常虚弱。产后要坐月子才能恢复好身体...　　　　　　　　508　　坐月子的饮食注意事项有哪些　　在坐月子的期间，因为产妇和孕妇的一个最大的区别，就是当胎儿从母亲体内分娩了以后，母亲的身体...　　　　　　2020-11-16　　　　坐月子　　　　1283　　坐月子能喝益母草吗　　益母草颗粒，中成药名。为理血剂，具有活血调经之功效。主治血瘀所致的月经不调、产后恶露不绝，...　　　　　　2020-11-16　　　　坐月子　　　　469　　坐月子能吃香蕉吗　　生完孩子后的妈妈要坐月子调养身体，应该好好休息，防止出现后遗症，以免影响身体健康。坐月子十...　　　　　　2020-11-13　　　　坐月子　　　　601　　坐月子能吃芒果吗　　月子期间饮食方面，生活作息方面都要注意，要想身体健康就得多吃水果蔬菜，但是在坐月子的产妇生...　　　　　　2020-11-13　　　　坐月子　　　　722　　坐月子能吃零食吗　　很多女生都喜欢吃一些小零食，不吃就嘴痒痒。零食是很多人喜欢吃的休闲食品，对于在月子期间无聊...　　　　　　2020-11-13　　　　坐月子　　　　578　　月子期间吃什么好　　在坐月子期间，各种营养的补充非常重要，不仅有利于女性朋友们，调理身体，更能够增加奶量，对宝...　　　　　　2020-11-13　　　　坐月子　　　　605　　月子期间能吃土豆吗　　土豆是日常生活中经常遇到的一种食物，如土豆丝炒肉、炸土豆等等，土豆是公认的营养丰富的食物之...　　上一页 1234567 下一页 尾页 宝宝补钙补铁 选对食物是关键 宝宝补钙补铁 选对食物是关键　　宝宝补钙、补铁是家长们最为关注的问题之一。缺钙会引发佝偻病，缺铁会贫血、生长发育迟缓，给孩子补充微量元素，大人们一般想到的是食疗：补钙要吃虾皮、奶制品、骨头汤补铁要吃肉、吃鸡蛋不过，哪些食物才是真正的补钙、补铁能手，家长们又了解多少呢?　　补钙：喝牛奶远比吃虾皮好　　3岁以下的婴幼儿特别要注意补钙。婴幼儿一般每天需要400～600毫克的钙，4岁以后每天需要800毫克的钙。有些家长发现，虾皮的含钙量非常高，高达991毫克/100克，于是非常下意识得给孩子吃一些虾皮，认为能很好地补充钙质。不过，我们没意识到，我们每天能摄入的虾皮量有限，不可能每天能吃下100克(2两)虾皮。　　再来看看鲜牛奶，它的含钙量虽然仅为110～120毫克/100克，但是只要一天喝两杯奶(200毫升一杯)，就能摄入400毫升的钙质。所以，喝牛奶补钙显然比吃虾皮或其他食物更靠谱，建议可以给婴幼儿每天冲两杯纯牛奶，可以保证摄入的钙质量。　　补铁：吃红肉比鸡蛋好　　6个月以内的婴儿一般通过母乳摄取铁，6～12月大的婴儿每天需要11毫克的铁质。　　食物中的铁一般是红肉高于白肉，动物高于植物，含铁最丰富的是动物血液和动物肝脏，消化吸收率也高，如果食品来源安全，是非常好的补铁食品。　　虽然鸡蛋中含铁量不算低，每100克含量为6.5毫克，不过如果一天只吃一个鸡蛋(约25g)，按照动物性食物平均铁吸收率23%计算，也只能吸收0.37毫克铁，远远达不到需求的量。　　所以，想给孩子补铁，建议可以吃动物肝脏，多吃红肉(比如猪肉和牛肉)。而吃鸡蛋虽然铁含量不高，但作为一种营养品也可常吃。另外，维生素C可以促进铁的吸收，两餐之间给孩子吃点橙汁、青枣，铁的吸收会更好哦!（图片来源：视觉中国） 剖腹产让你遗憾终生的4个后遗症供卵选哥伦比亚生殖中心 　　如今剖腹产似乎越来越流行，这与女明星的主角：小s、孙悦、小甜甜布兰妮、伏明霞、天使有关，很多准妈妈可能会想：既然这些“模范女性”都选择了剖腹产，那我们为什么不学学？　　专家提醒准妈妈在选择分娩方式时不要跟风。剖腹产可以缓解暂时的痛苦，卵子可以选择去哥伦比亚的生殖中心，但是它带来的一些后遗症会对生命造成伤害。　　有的孕妇会发现自己第二次剖腹产的疤痕比第一次要难看很多。这是因为爱生二胎的女性倾向于轻拿轻放，过度补充，选择了哥伦比亚生殖中心的卵子，或者是因为腹肌拉伸松弛，多次怀孕后无法恢复，会导致小腹突出，增加伤口的张力，所以疤痕特别明显。　　很多不知道该怎么办的妈妈都会怪二医生没有把伤口缝好。为哥伦比亚生殖中心选择卵子是很不公平的！其他如蟹脚肿胀、哥伦比亚生殖中心产卵后伤口感染、或女性皮下缝合排斥等，都会使疤痕难看。哥伦比亚卵子选择生殖中心