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彩霞怀孕那几个月天天嚷嚷着想吃酸的,她的婆婆高兴地不行,又是买山楂又是采梅子,忙里忙外笑容满面,给她好吃好喝的伺候着,彩霞被照顾的舒舒服服。按照婆婆说的,想吃酸的说明肚子里是个男娃娃,彩霞也一直认为自己怀的是个男孩儿,给宝宝起了个名字“小健”,一大家子对此深信不疑。但是,前几天预产期,彩霞意外地生了个女儿,女儿乖巧可爱,但是彩霞总感觉婆婆不经意间会表现出一些失望,她们一家并非重男轻女,只是一时接受不了。她看了看全家给宝宝准备的新衣服和新鞋,都是按照男宝宝的式样儿,不禁也难过起来。她想不明白,大家都说孕期想吃酸的代表怀的是男娃儿,想吃甜的怀的是女娃儿,为什么她却是个例外?
由此可知,宝妈在孕期想吃酸的食物,是一种普遍的情况。酸性食物对胎儿和宝妈的身体都有好处,但是,并不是只要是酸的就有好处,也不是酸性食物吃得越多越好。山楂或者山楂制品不能多吃,又引发流产的危险。可以吃猕猴桃、梨这类水果含有大量的铁,有效防止宝妈发生缺铁性贫血。水果中的维生素C可以维护宝妈身体器官的功能,增加抵抗力。此外,杨梅、枣、番茄包含了足够的水分和纤维,既能够调动宝妈的胃口,还能增加食欲。有效缓解便秘对胎儿和子宫产生的压力。
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