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一般情况下，洋葱和丝瓜是可以一起炒着吃的，两者没有成分相克的情况。

洋葱是日常生活中常见的一种食材，其味甘、微辛，性温，主要入肝、脾、胃、肺经，当中含有丰富的膳食纤维、维生素C、环蒜氨酸、植物杀菌素和硫化合物等成分，具有促进消化、祛痰利尿、降脂降压、美容养颜的作用。而丝瓜性寒，味甘微苦，主要归肺经、肝经、胃经和大肠经，丝瓜不仅是日常生活中常见的食物，更是具有药用价值的，其中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁以及维生素等物质，具有润肠通便、提高机体免疫力、延缓衰老的作用。两者成分不相克，营养价值也没有相互抵消的不良作用，因此两者是可以一起食用的。

但是需要注意不可过量使用，以免对身体造成负担，出现腹泻等不良症状。

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