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    十月怀胎,当妈妈见到宝宝出生那一刻,就会觉得无比的欣慰。与此同时,妈妈也要开始着手准备养育娃儿成长的事情。其中一个就是营养的补充。新生儿营养补充主要有哪些呢?

    1、能量的需要

    婴幼儿生长发育需要能量,能量是从食物中获得的,用来供给基础代谢,生长发育,机体活动,排泄消耗,特殊动力作用。

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    小儿所需要的能量,主要根据年龄、体重、生长发育速度来计算。如长期供给能量不足,可使婴幼儿发育迟缓,体重不增,发生营养不良;如长时间供给能量过多,也要发生潜在性不良影响,发生肥胖。

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    小儿对能量的需要:出生第一周,每日每千克体重60千卡;第二、三周,每千克体重100千卡;2~6个月,每日每千克体重100~0千卡,1岁以内,每日每千克体重110千卡,以后每三岁减少10千卡。15岁后每日每千克体重60千卡;成人每日每千克体重25~30千卡。

    2、水的代谢和需要

    水是体液的重要组成部分,出入水量的动态平衡对维持体液相对稳定甚为重要。婴儿对水的需要量一般按每日每千克体重150毫升计算。年龄越小,需要的水量越多;进食量大,摄入蛋白质及无机盐越多,水的需要量越大。

    3、蛋白质的需要

    人体每个细胞都含有蛋白质。蛋白质是保证供给机体器官与组织不断新生的原料,在成人体内,蛋白质组成新的细胞来代替死去的细胞,在婴儿体内除了修补过程外,还需要它来构成新的细胞和组织,这种过程所需要的蛋白质较成人多。蛋白质也能供给一部分能量,它占总能量的15%。母乳喂养的小儿,每日每千克体重需蛋白质2~2.5克,牛乳喂养的小儿为3~4克,混合喂养的小儿为3克。

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